Мобильный телефон - причина бессонницы

[Annet]

Мобильные телефоны - бедствие для подростков. Они полагают, что мобильный телефон всегда должен быть с ними, чтобы в любое время дня и ночи друзья могли до них дозвониться. И дозваниваются! Многие подростки просыпаются несколько раз в течение ночи от приходящих SMS.

Все это очень тревожит шведских врачей, которые фиксируют увеличение числа подростков, страдающих бессонницей. Причина бессонницы ясна - мобильные телефоны."Страх выпасть из системы или пропустить что-либо очень силен" -говорит врач Улла Палениус. .

Мобильные телефоны, круглосуточно находящиеся рядом с подростком, вызывают сильнейший стресс. Как результат - расстройства сна, нарушение внимания и снижение концентрации.


http://osvita.org.ua

 

[ink740]

для себя я проблему решил просто.
выключаю на ночь телефон.
и мне глубоко всеравно кто мне собирался звонить.
я сплю.
поначалу,первый месяц не вырубал трубу.
и тоже начал плохо спать.
а теперь ляпота.